【ダメな自分を救う本】は
ちゃんと目標があるけど、行動がなかなかできないあなたに
読んでほしいと思います。
著者は38万部突破のベストセラー「心のブレーキ」の外し方
でもお馴染みの石井裕之さんです。
人生生きていると、ホントに自分のことが嫌いになってしって
何をやっても『私なんて、、、』って思ってしまって
なかなか行動もできないなんてよくあると思います。
もっと頑張らなきゃとかって思っていて
なかなか行動が付いてこない、、、
僕は今まで仕事や人間関係などでうまくいかなく
たくさんの自己啓発のほんを読んでみました。
しかしながら、よく言われてるのが
・イメージすることが大事だとか
・紙に目標を書いて貼っておくといい
・目標を言葉で何度も言う
などなど
確かに目標を明確にすることは大事だと
は思いますが
どんなにイメージしても
紙に書いても
正しい行動をしなくては
目標は実現しないですよね。
ほとんどが行動させるにはどうしたらいいか
については、濁らせてあるように思います。
この本は
行動の大切さに気づかせてくれる本でした。
ほんとめんどくさがりだった僕も
最初は自分が【今できること】を何度も繰り返しました。
僕の場合は
・毎日トイレ掃除
・毎日ブログ更新
・毎日本を読む
最初はホントつらかったですが
繰り返しをしているうちに
今までなら
『明日やろう』と思って、結局はやらない
パターンが多かったのですが
繰り返しているうちに
やらないと落ち着かなくなってきて
だいぶ行動できるようになりました。
最初は、
スリッパをそろえる所から始めてもいいと思いますし
初めから、あれもこれもと
いろんなことばかりやりすぎると続かないもんですが
無理なくすこしづつ増やしていけば
だいぶ行動できるあなたになっていることと思います。
夢を叶えるのも
継続した行動だと僕は思うので
行動できるスキルを身につけるのは
取っても現実的ですし、実は一番の近道であると思えます。
気になった方は近くの書店や
通販などで手に入れてみてください。
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