野菜が得意じゃないけど、野菜食べたい・・・ 食生活変えてみようかなぁ と。
デトックス&脂肪燃焼 ダブル効果でやせる! 朝ジュース×夜スープダイエット (講談社の実用BOOK)
- 作者: 藤井 香江
- 出版社/メーカー: 講談社
- 発売日: 2012/10/31
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
- 作者: 山田 豊文
- 出版社/メーカー: 河出書房新社
- 発売日: 2009/05/30
- メディア: 文庫
- 作者: 鶴見 隆史
- 出版社/メーカー: 青春出版社
- 発売日: 2010/09/09
- メディア: 文庫
「酵素」の謎――なぜ病気を防ぎ、寿命を延ばすのか(祥伝社新書314)
- 作者: 鶴見 隆史
- 出版社/メーカー: 祥伝社
- 発売日: 2013/03/02
- メディア: 新書
