デヴィ夫人がダイエットに挑戦した「人生の正解TV」、 試した方法はGETTAMAN(ゲッタマン)というトレーナーの ゲッタマン体操でした。 ゲッタマン体操とは肩甲骨まわりの褐色脂肪細胞を刺激して、 脂肪を燃えやすくする体操のことです。 この体操を行うことで行う最強の「肩甲骨」ダイエットとは? 基本の8つのストレッチと、やせる食事法を組み合わせて行えば、 効果抜群! 本書はGETTAMANメソッドが満載の一冊です! ⇒ ゲッタマン体操〈完全版〉最強の「肩甲骨」ダイエット DVD付きの詳細はこちら
↧