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2008/9/5 脱メタボ

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島に帰ってから1ヶ月ほどで体重が5キロ減った。自転車であちこちに行ったり、野菜中心の食事が効いてきたのだろうと思われる。だが、そこからはなかなか体重が落ちていかない。理想的にはあと5キロ減らさなければならないと思っている。 体重減に一番効くのがウォーキングだ。昨日午後6時過ぎに2人で歩きに行った。目指すは神浦。ついでに神社の写真を撮ろうと思ってデジカメを持って出た。 バス通りを歩いて峠を越えて神浦に着いた。偶然、またいとこのMちゃんの車に会った。 「どこまで行きよるんね」「神社まで」などと言葉を交わしてから、集落の東側にある神社に向かった。 土木会社の横にある神社で写真を撮って、港を見に行った。船は数隻しか浮かんでいない。北側なので風の強い日が多く、漁もやりにくいだろう。 行く時はまだ明るかったが、家に向かう時はすっかり日が落ちて暗くなり始めていた。山際に浮かぶ三日月が美しい。


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